galar croí tá sé ar eolas a ghlanadh suas do shruth má tá tú plaic i do shruth Beidh curcumin turmeric ghlanadh suas an plaic a oibríonn sé chun brú fola ard agus colaistéaról ard oibríonn sé le diaibéiteas ag cothromú do leibhéal siúcra fola sochair láidir eile de curcumin turmeric sé sin tacaíonn sé le díthocsainithe tá sé antibacterial beidh sé ag troid i gcoinne colds casacht fliú tá sé ina leigheas baile múchadh staidéar le déanaí roinnt tá sé léirithe go turmeric féidir laghdú cealla ailse trí laghdú agus deireadh a chur leis na cealla damáiste agus is iomaí duine a fuair sé amach go gcuidíonn sé a bhriseadh cealla síos saill rud a ag cabhrú leat le do meáchain caillteanas